Mnoge mlade majke teško se nose s čak jednom bebom, a kamoli da imaju dvoje djece istovremeno. Rođenje blizanaca pravo je čudo, ali u ovom slučaju dvostruki teret pada na ramena roditelja. Suočavanje s blizancima iziskuje puno energije i strpljenja, ali život mlade majke može vam biti puno olakšan ako znate neke od karakteristika brige o blizancima.
Instrukcije
Korak 1
Ne pokušavajte biti neovisni i ne odbijte pomoć prijatelja i porodice. Na primjer, članovi porodice mogu voditi djecu u šetnju dok vi obavljate kućanske poslove. Prihvatite bilo kakvu pomoć: operite veš, očistite stan, idite u trgovinu u kupovinu, smjestite djecu u krevet. Suočavanje s blizancima nije lako, pa nemojte se ustručavati zatražiti podršku svojih najmilijih, a i dalje ćete im se moći zahvaliti.
Korak 2
Dajte sebi prioritet. Prihvatite da u prvoj godini nakon rođenja beba teško da ćete moći održavati savršen red u kući. Već radite gigantski posao odgajanja dvoje djece u isto vrijeme, pa dopustite da se ne uzrujavate zbog prljavog sudopera.
Korak 3
Ne brinite da nećete moći dojiti obje bebe. Iskustvo mnogih majki pokazuje da u pravilu ima dovoljno mlijeka za svaku bebu. Najprikladnije je hraniti blizance istovremeno. Kupite vagu i izmjerite bebu prije i nakon svakog hranjenja, tako da ćete na vrijeme primijetiti počinje li jedna beba sisati više mlijeka iz majčinih dojki nego druga. U ovom slučaju, manje aktivne mrvice treba prvo nanijeti na prsa, tako da se i on može zasititi.
Korak 4
Pokušajte svoju djecu odmah naviknuti na režim. Bit će vam puno lakše nositi se s blizancima ako se naviknu zaspati istovremeno. Stavite bebe u isti krevet - blizanci su mnogo mirniji jedni oko drugih.
Korak 5
Kupanje blizanaca u prvim mjesecima života prikladnije je odvojeno. Morat ćete zatražiti pomoć od porodice kako bi oni čuvali jedno dijete dok vi kupate drugo, i obrnuto. Nije potrebno svakodnevno izvoditi kupke - kupanje jednom u dva dana bit će dovoljno za vaše mališane.
Korak 6
Ne zaboravi na sebe. Iskoristite vrijeme kada djeca spavaju za vlastito opuštanje. Mnoge majke su toliko usredotočene na brigu o bebama da potpuno prestanu obraćati pažnju na sebe. Priuštite si malo radosti, poput šetnje s prijateljima, manikiranja ili čitanja časopisa.
Korak 7
Nađite vremena za supružnika. Imati blizance ozbiljan je test snage vaše porodice, potrudite se da vaš suprug ne bude izvan vaše sfere interesa. Ako je moguće, izađite negdje zajedno ili samo razgovarajte kad djeca već spavaju.
