U ozbiljnoj vezi zaljubljenih dođe trenutak kada razmišljaju o djetetu. Ali ako je rod beba u potpunosti na ženi, tada muškarac može utjecati na brzinu začeća. Pridržavajući se jednostavnih pravila, momak može djevojčici brže zatrudnjeti.
Instrukcije
Korak 1
Jedite ispravno. Prvo se trebate odreći alkohola i cigareta. U prehranu treba dodati više mesa i orašastih plodova. Jedite više hrane s vitaminom E i ne zaboravite na jantarnu kiselinu. Takva dijeta omogućit će vam da budete energičniji, što će pomoći da sperma bude brža i efikasnija.
Korak 2
Pravite pauze od seksa. Nema potrebe da pokušavate začeti dijete 24 sata dnevno, jer je efikasan samo prvi put. Nakon toga, spermiji nemaju vremena da "sazriju" i neće biti rezultata. Stoga, pokušajte ponovo nakon 3 dana čekanja. I samo će prvi "volej" biti učinkovit, u drugom dijelu koncentracija spermatozoida je prepolovljena.
Korak 3
Ostavite ženu odmah nakon ejakulacije. Na ovaj način nećete razmazati sjeme i spriječiti spermu da dođe do cilja.
Korak 4
Pokušajte ne dovesti ženu do orgazma. Tokom ovog vrhunca, ženski vrat maternice se podiže, što sprečava ulazak sperme u nju. Ako cerviks ostane na mjestu, sperma može lako ući i dolazi do začeća.
Korak 5
Prije odnosa, ženama se savjetuje da se namaču rastvorom sode. Ponekad možda niste ni svjesni upale u tijelu, koja stvara nepovoljno okruženje za stanice sperme. Soda će vam pomoći vratiti normalnu mikrofloru, a čak i ako nema problema, slaba otopina sode neće naštetiti.
Korak 6
Izaberite pravi stav za začeće. Najbolje je koristiti klasični ležeći položaj. Ako pokušate zatrudnjeti stojeći, sperma će se izliti, a šanse za zatrudnjenje uvelike su smanjene. Stoga je u ovom trenutku bolje odustati od eksperimentiranja i koristiti misionarski položaj. Ali ako žena ima savijanje maternice, tada se preporučuje koristiti pozu "odostraga".
Korak 7
Nakon ejakulacije, žena bi trebala ostati u istom položaju - ležeći na leđima ili trbuhu. Ne možete samo lagati, već pritisnuti koljena na prsa - na ovaj način možete povećati šanse za začeće. Ali ako se cerviks maternice ne nalazi na standardan način, već je okrenut u stranu, bolje je pitati doktora na kojoj strani ležati.
Korak 8
Nakon čina, trebate se opustiti i ne mučiti se mislima „zatrudnili ste ili ne“. Žena bi trebala biti dobro raspoložena, bez stresa i živaca. Ako se ne pridržavate ovog savjeta, kontraktilna aktivnost jajovoda može biti poremećena, a sperma neće moći doći do odredišta. Zato ne budite nervozni i ne žurite sa stvarima.
Korak 9
Pametno odaberite svoje vrijeme. Stručnjaci smatraju da je najbolji period za začeće jesen i proljeće. Ujutro, kada je žena odmorna i puna energije, najbolje vrijeme za pokušaj trudnoće. Važno je da žena ovulira. Možete ga sami izračunati ili kupiti test za ovulaciju u apoteci.
