Često su muškarci vrlo uznemireni zbog odlaska supruge, ali istovremeno se ne usude nikome prigovoriti i ispričati o svojoj tuzi. U nastojanju da pokažu da predstavnici jačeg spola nikada ne plaču i ne podnose udarce sudbine, neki napušteni muževi povuku se u sebe, počnu piti i izgube zanimanje za život. Ali možete izbjeći moralnu degradaciju i beskrajnu patnju nakon razvoda. Samo treba znati kako se to radi.
Instrukcije
Korak 1
Razmislite zašto vas je supruga ostavila. Neki muškarci imaju tendenciju da vjeruju da je ljubavnik kriv za takve situacije. Zapravo postoji mnogo razloga koji dovode do razvoda: muški alkoholizam, redovito premlaćivanje, ponižavanje, nespremnost za rađanje djece, pa čak i nepažnja prema mužu, ravnodušnost, hladni osjećaji. Možda ćete uspjeti uvjeriti svoju suprugu da se vrati uklanjanjem razloga za njen odlazak.
Korak 2
Ne ulazite u opijanje i uglavnom pokušavajte bez ulivanja alkohola u tugu. Ne podlegnite provokacijama prijatelja kad vas u muškom društvu počnu uvjeravati da barem malo popijete, uvjeravajući da će vam to biti puno lakše. Prijatelji će se vratiti svojim porodicama, ali vi ćete ostati sami s alkoholom. Pokažite čvrstoću, saberite se.
Korak 3
Pronađite nove aktivnosti i hobije koji vam mogu pomoći da se odmaknete od bolnih uspomena. Posvetite više pažnje svom poslu, idite u pozorišta, plivajte, idite u teretanu, ljeti na kratko lovite ili lovite, zimi skijajte ili snowboard. Potražite ono što vas zanima. Ko zna, možda na ovaj način možete znatno poboljšati svoj život.
Korak 4
Ako osjećate da se ne nosite s bolom, posjetite psihoanalitičara. Vjerujte mi, u ovome nema ničeg sramotnog ili ponižavajućeg za vašu muškost. Samo da biste sredili svoja osećanja i mogli započeti novi život, potrebna vam je pomoć stručnjaka. Ovo je posebno važno ako osjećate nekontrolirane bijese ili se želite osvetiti supruzi ili njenom novom muškarcu.
Korak 5
Ne pokušavajte klinom izbiti klin, sastajući se s nekoliko ljubavnica odjednom. Vrlo je teško započeti ozbiljnu vezu odmah nakon bolnog prekida, a pokušaj dokazivanja sebi i drugima da ste privlačan muškarac i da možete osvojiti bilo koju ženu teško da će dovesti do bilo čega dobrog.
