Sreća je univerzalni cilj. Svaka moralno i psihološki zrela osoba teži tome. Sreća može biti trenutni porast osjećaja ili uporan osjećaj svijeta i sebe.
Instrukcije
Korak 1
Psiholozi sreću definiraju kao osjećaj vlastite cjelovitosti, radosti i harmonije u odnosima s vanjskim svijetom. Sreća može imati različite oblike: jako nervozno uzbuđenje za one koji vole bučna društva i glasne zabave, tiho smirenje za one koji vole biti sami i čitati knjigu.
Korak 2
Fenomen sreće ima jedan vrlo veliki paradoks: što više osoba tome teži, teže je postati sretan. Uz to, kako pokazuje praksa, stariji se ljudi češće osjećaju sretno od mladih. Isto vrijedi i za materijalno bogatstvo. Bolja osoba možda neće osjećati to jedinstvo s prirodom i svijetom oko sebe onako kako bi se osjećala siromašna osoba.
Korak 3
Zanimljivo je i da je sreća stanje koje se odnosi na određenu osobu. Nemoguće je reći da je cijela grupa ljudi ili cijela država sretna.
Korak 4
Danas postoje dva glavna i najpopularnija koncepta sreće. Prvi pogled predstavlja Abrahama Maslowa sa njegovom piramidom potreba, drugi - Victor Frankl.
Korak 5
Abraham Maslow vidio je sreću osobe u samoaktualizaciji, krećući se ka svojim ciljevima kroz zadovoljavanje svojih uobičajenih potreba za hranom, snom i sigurnošću. Tako se sretna osoba predstavlja talentovanom, uravnoteženom, mudrom i uspješnom.
Korak 6
Viktor Frankl je vjerovao da je sreća put, potraga za smislom. A oni koji teže sreći kao cilju i konačnom zadovoljstvu, nikada je neće shvatiti. Jer, čovjek je toliko koncentriran na krajnju točku da gubi pravo značenje svog kretanja kroz život, što znači da gubi i sreću.
Korak 7
Pitanje mjerenja sreće važno je i za psihologiju. Za to se koristi koncept "subjektivne dobrobiti". "Subjektivna dobrobit" ovisi o zadovoljstvu raznim aspektima ljudskog života: socijalnim, ličnim, seksualnim, porodičnim, poslovnim itd.
Korak 8
Na osjećaje sreće utječu i osobine ličnosti osobe: hobiji, optimizam, zabava, samopoštovanje, ekstraverzija. Međutim, nedavna istraživanja pokazuju da se ljudi koji imaju puno međuljudskih kontakata - prijateljstva, posla, porodice, socijalnih prilika - osjećaju sretnijima. Sretni ljudi manje vremena provode sami, jer su zaljubljeni, imaju snažan brak i odane prijatelje.
Korak 9
Raznovrsni pristupi tumačenju fenomena sreće i ogromna količina naučnih istraživanja na ovu temu još jednom dokazuju koliko je ona višeznačna i koliko nepoznatih aspekata još uvijek krije.
