Dirljiv prizor - usnula beba, toliko slična anđelu. Međutim, ne odmaraju se sva djeca noću. Česta buđenja, poteškoće u polaganju, plač u suzama - sve ovo ozbiljno brine roditelje djeteta.
Glad i žeđ
Jedan od najčešćih uzroka buđenja mrvica je glad ili žeđ. Novorođena beba ne može bez noćnog hranjenja, ali se starije dijete može ograničiti na sok ili običnu vodu.
Bol
Uzrok plača i nemirnog sna često su tjelesne tegobe, poput zubića, kolika ili reakcije na cjepivo. Pored toga, neprospavana noć može biti povezana sa prehladom i drugim bolestima. Prilikom rezanja zuba, posebni gelovi za desni pomoći će ublažiti stanje djeteta.
Kod kolika napravite masažu: korisno je i kružno milovanje bebinog trbuha u smjeru kazaljke na satu, a često je i širenje djeteta na trbuh.
Nelagoda i vanjski podražaji
Dijete se može probuditi noću zbog neugodnog položaja ili oštrih zvukova. Pazite da je bebi ugodno u krevetiću: madrac je dovoljno udoban, noge nisu zaglavljene između rešetki kreveta i posteljina nije zalutana.
Mekane strane spriječit će da bebine ruke i stopala ne uđu između dječjih krevetića i ublažit će udarac ako se beba neuspješno okrene ili padne.
Kako se dijete ne bi probudilo od svakog kucanja i šuškanja, naučite ga da od rođenja umjerava buku. Nije neophodno da svi hodaju na vrhovima prstiju tokom djetetovog sna, na primjer, u tihom razgovoru ili televizoru s tihom zvukom. Sposobnost bebe da zaspi uz tihu buku u domaćinstvu roditeljima znatno olakšava život.
Dječji strahovi
Često ustajanje usred noći kod starije djece može izazvati loše snove ili lične strahove i brige. Smiri svoje dijete, razgovaraj s njim i razvijaj njegove strahove. Objasnite da je loš san samo privid i da mu ne može naštetiti u stvarnom životu. Lezite malo sa djetetom, zagrlite ga i mazite.
Zdrav i miran san djeteta
Da biste osigurali da vaša beba dobro spava cijelu noć, organizirajte jasnu i ispravnu dnevnu rutinu. Dijete se mora probuditi i poći u krevet u određeni sat. Provjerite je li soba ugodne temperature i optimalne razine vlage (40-65%). Prije spavanja potrebno je provjetravati sobu. Za dobar odmor djeteta, optimalna temperatura u dječjoj sobi trebala bi biti 20-22 stepeni.
Ovlaživač za domaćinstvo pomoći će u održavanju potrebne razine vlage u kući. Redovno vlažite sobu.
Topla kupka prije spavanja pomoći će bebi da se smiri. Prije noćnog odmora, za svoju bebu organizirajte ukusnu i zdravu večeru kako njegovo spavanje ne bi ometala glad. Utvrdite i ispravite uzroke nelagode, a dijete će noću mirno spavati.
