Mnogi roditelji se suočavaju s problemom tinejdžerske depresije. Potrebno je naučiti kako se pravilno ponašati s tinejdžerom.
Instrukcije
Korak 1
Ne opsesivno pitajte o uzrocima poremećaja, adolescenti su iznervirani i dijete se može povući još dublje u sebe. Samo ga podsjetite da ste tamo, uvijek mu otvoreni, možete samo slušati, bez nepotrebnih komentara. Recite mu da ste spremni da mu postanete pravi prijatelj.
Korak 2
Djetetu je potrebno pokazati delikatnost, ali istovremeno ustrajnost. Ne ostavljajte situaciju takvu kakva je ako je tinejdžer zatvoren od vas i na svaki mogući način izbjegava komunikaciju. Za tinejdžera je otvaranje prema roditeljima zastrašujući zadatak. Uzmite u obzir djetetov lični prostor i nivo njegove udobnosti, istovremeno pokažite svoju zabrinutost za njegovo stanje i želju da pomognete, samo podržite.
Korak 3
Naučite slušati svog tinejdžera. Suzdržite neprimjerene savjete i komentare. Ne biste trebali početi moralizirati, izražavati svoje mišljenje, kritizirati tinejdžera ili njegove postupke. Za početak, mirno slušajte, djetetu su prije svega potrebni utjeha i razumijevanje. Ako zatraži savjet, dajte ga.
Korak 4
Čak i ako vam se problemi tinejdžera čine beznačajni i glupi, morate prihvatiti, priznati važnost tinejdžerskog stanja. U ovom su dobu vrlo ranjivi i ponekad čak i mala razočaranja, čine se prirodnom katastrofom. Ako tinejdžera optužite za glupost i djetinjstvo, jer ga brinu sitnice, nećete moći doći do djeteta, neće vas percipirati i vjerovati mu, jer ga roditelji ne mogu razumjeti.
Korak 5
Pokušajte preusmjeriti pažnju djeteta, ponudite mu da radi ono što voli, potaknite ga da se sastaje s prijateljima i češće izlazi iz kuće. Pozovite svog tinejdžera da sam sebi pronađe novi hobi koji ćete financirati, podržati, naravno, u razumnom roku. Pokažite svom tinejdžeru da je život sjajan i da je lakše nositi se s poteškoćama kad ponekad malo odmorite svoje misli.
Korak 6
Ako su tinejdžerski problemi s depresijom ozbiljniji, tada morate posjetiti stručnjaka. Možete prisustvovati individualnim ili grupnim časovima koji će otkriti sve uzroke depresije i dati djelotvorne savjete o tome kako se nositi s bolešću.
Korak 7
U ekstremnim slučajevima, tek nakon savjetovanja s liječnikom, djetetu se mogu dati sedativi. Pažljivo pratite njihov unos i opšte zdravstveno stanje adolescenata.
