Kad mlada majka tek počinje unositi komplementarnu hranu svojoj bebi, često se izgubi u raznim dječjim kašicama na šanku. Kakav pire odabrati, tako da će djetetu koristiti samo? Kako se kriterijumi za odabir pirea mijenjaju s godinama djeteta?
Pire od povrća na početku komplementarne hrane
Bolje je započeti komplementarnu hranu s jednokomponentnim povrćnim pireom, odnosno koji sadrži jedno povrće. Potrebno je pažljivo pročitati sastav pirea: ne smije sadržavati šećer, sol, arome i konzervanse. Često na ambalaži pišu "s vitaminom C", pod ovim natpisom proizvođači podrazumijevaju prisustvo askorbinske ili limunske kiseline u pireu. Ove kiseline se smatraju najsigurnijim antioksidantima. Ali ako beba tek upoznaje povrće, tada bi pire od krompira trebao biti bez vitamina C.
Najbolji izbor za prve dječje pireje su pire od karfiola, brokule i tikvica. Nakon uvođenja ovog povrća u prehranu djeteta moguće je kupiti višekomponentni pire, odnosno u koji će, na primjer, biti uključeno sve tri povrće.
Voćne kaše na početku prihrane
Voće se uvodi u prehranu bebe nakon povrća, jer djeca sa zadovoljstvom jedu voće. Ali dijete nakon njih možda neće htjeti jesti svježe povrće.
Kao prve voćne kašice u dječjoj prehrani, bolje je odabrati i jednokomponentne od: jabuke, kruške, suhe šljive. Može biti teško pronaći voćne kaše bez šećera. Međutim, bolje je pokušati to učiniti. Šećer je jak alergen, najbolje je izbjegavati ga u dječjoj prehrani.
Stoga preporuka za pažljivo čitanje sastava na pakovanju pirea ostaje na snazi u odnosu na voćni pire.
Dajte prednost ruskim brendovima. Domaći proizvođači rjeđe dodaju konzervanse i šećer pireu, jer pire brže dolazi do potrošača. To su brendovi kao što su "Babushkino Lukoshko", "Spelenok", "Agusha" i drugi.
S vremenom će beba jesti mnogo različitih plodova. Ali nemojte mu kupovati egzotične voćne kaše, koje nisu tipične za prehranu samih roditelja. Na primjer, pire od manga. Proizvođače takvog pire krompira izmislili su kako bi povećali dobit, a nimalo za zdravlje djeteta.
Pire sa kremom
Ovi pireji su vrlo ukusni, ali imaju složen sastav: voće, kajmak, šećer. Takav pire od krompira nalazi se, na primjer, u robnim markama "FrutoNyanya" i "Spelenok". Odaberite samo one pireje, čiji su svi sastojci bebi već poznati. U djetetovoj prehrani već mora biti mlijeka. U suprotnom postoji rizik od ozbiljne alergijske reakcije na kremu.
Pire sa komadićima
Neki proizvođači ne samo da kompliciraju sastav pirea, već uvode gradaciju prema starosti (6, 10, 12 mjeseci). Što je starija dob u kojoj je pire fokusiran, sadrži više komada. To se radi kako bi se dijete postepeno naučilo žvakati. Na primjer, takav pire krompir proizvodi marka Semper.
Ne biste trebali kupiti takve kašice ako vaše dijete još nije navršilo dob preporučenu na pakovanju. Bit će mu preteško žvakati i progutati takav pire.
Također biste trebali biti oprezni oko sastava ovih pirea, ali ne i o prisustvu konzervansa. Često se takav pire krompir ne proizvodi u Rusiji. U Europi postoje potpuno drugačiji standardi i zahtjevi za dječju hranu. Stoga često sadrže začine i druge sastojke koje pedijatri u našoj zemlji ne preporučuju maloj djeci. Na primjer, crni biber i paradajz.
Pire od mesa
Bolje je dati prednost pireu od krompira u metalnoj ambalaži: u njemu meso ne potamni od svjetlosti, kao u staklenim posudama. U početnoj fazi ne biste trebali kupiti meso sa začinima. Najprikladnije marke za započinjanje dohrane sa mesom su Agusha i Tema. Nakon što beba dobro jede jednokomponentno meso s povrćem, možete kupiti složenije pire krompir. Na primjer, tjestenina s polpetama i umakom.
