Stres, nedostatak sna i neadekvatna prehrana mogu dovesti do smanjenja opskrbe mlijekom ili do njegovog potpunog nestanka. To je uvijek neugodno iznenađenje za dojilje, ali ako ne odustanete i ne požurite s okretanjem prema željenoj bočici s formulom, mlijeko u većini slučajeva možete vratiti.
Potrebno
- - pumpa za dojke;
- - kolekcija laktogona.
Instrukcije
Korak 1
Prije svega utvrdite je li vaše mlijeko zaista nestalo ili je ovo privremena kriza laktacije koja se periodično javlja kod većine majki koje doje. U slučaju krize, količina mlijeka se smanjuje, ali uopće ne nestaje, samo se dijete češće primjenjuje na dojke. Nemojte mu to uskratiti, ograničite komunikaciju s drugima i pokušajte provoditi više vremena nasamo s bebom, grleći ga sa sobom. Kriza obično traje nekoliko dana i nestaje sama od sebe.
Korak 2
Kada se uspostavi zrela laktacija, dojka se ne puni toliko kao u prvim sedmicama djetetovog života, ali u dojkama ima dovoljno mlijeka - ne proizvodi se cijelo vrijeme, već dok sisa. Mlade majke ovaj nedostatak osjećaja punjenja dojki često pogrešno uzimaju kao nestanak mlijeka i uvode prihranu. Beba rjeđe leže na dojkama i stvara se manje mlijeka. Ispada začarani krug - što manje beba siše, majka ima manje mlijeka. Postepeno gotovo nestaje, a dijete se u potpunosti prebacuje na adaptirano mlijeko, iako bi se dojenje moglo nastaviti bez štete po bebu jako dugo.
Korak 3
Ako zaista nema mlijeka, beba zahtjevno vrišti i petlja se praznom dojkom, prije svega se saberite. Stres je jedan od glavnih neprijatelja dojilja. Privežite bebu za dojke onoliko često koliko želi (ne zaboravite na dodatnu njegu bradavica, jer ih beba koja dugo sise može ozlijediti). Noćno je zaskočenje posebno važno - dojku ponudite na prvi zahtjev, a ako spava cijelu noć, budite se za hranjenje svaka 3-4 sata.
Korak 4
U apoteci kupite posebnu kolekciju laktogonuma koja uključuje anis, komorač, koprivu. Stručnjaci kažu da količina konzumirane tečnosti ne utječe na količinu mlijeka, međutim, majke širom svijeta kažu suprotno, pa pijte koliko god želite - topli napitak uzrokuje priliv mlijeka. To također može potaknuti topli tuš, nježna i nježna masaža dojki.
Korak 5
Potreban je taktilni kontakt s djetetom. Provedite s njim što više vremena, nosite ga na rukama, uključujući i šetnju. Objasnite svojim najmilijima da vam je potrebna pomoć i da će kućanski poslovi neko vrijeme morati biti povjereni tati, baki ili starijoj djeci.
Korak 6
Nabavite pumpu za dojke i pumpu. Čak i ako možete malo izraziti, to je dobro. Kontinuirana stimulacija dojke pomoći će u obnavljanju laktacije.
