U nekim porodicama ljubomora supružnika predstavlja veći problem nego stvarni nesklad u vezi. Daleko od uvijek suprugova izdaja povlači za sobom iskustva žene. Često postoje samo strahovi koji se pretvore u opsesije. I supruga počinje neprestano sumnjati u muškarca u nevjeru. Savjeti psihologa u ovom se slučaju svode na činjenicu da žena prije svega treba raditi sa sobom.
Odakle dolazi strah?
Izvor straha od izdaje njenog supruga leži u samopoštovanju žena. Ako supružnik nije siguran u sebe, u svoja osjećanja, u svoj izgled, tada se često plaši nevjere svog supruga. Takva su iskustva posebno akutna u periodu neposredno nakon pojave bebe u porodici. Mlada majka još nije imala vremena da se dovede u red, da smrša, osim toga, dijete joj oduzima gotovo sve vrijeme. I liječnicima je generalno zabranjeno baviti se seksom prvih 6-8 tjedana nakon poroda. Ne nalazeći svoje mjesto u novoj porodici, muževi odlaze tražiti toplinu i pažnju prema ljubavnicama. Ali to ne rade svi supružnici. Dešava se da postoji strah od supruge, ali nevjere nikada nije bilo. Paranoja može samo isprovocirati supružnika na preljubu.
Snažne i samopouzdane žene takođe nisu imune na ovaj strah. Možda postoji pravi razlog za brigu (suprug zapravo vara). Ali uvijek u takvim situacijama postoji nesklad u odnosima supružnika: jedan od njih (ili obojica) ne dobija brigu i ljubav, pažnju.
Savjet psihologa: šta žena ne bi smjela raditi
- … Takvo ponašanje samo će pogoršati situaciju i neće dovesti do konstruktivnog dijaloga.
- … Redovni seks omogućava oba supružnika da uživaju, opuste se i vežu. Čak i ako se žena jako plaši da joj muž nije vjeran, ne biste trebali prestati s njim imati seks. Kada su sumnje neutemeljene, nedostatak intimnosti dovešće do daljeg razdvajanja supružnika. A u situaciji stvarne izdaje muža, odbijanje žene da ima seks može ubrzati njegovo napuštanje porodice.
Šta da se radi
- Budite sigurni (po mogućnosti kreativni ili sportski) i zaronite u to bezglavo. Čak i mladu majku, koja sjedi s vrlo malim djetetom, s vremena na vrijeme treba odvratiti od bebe i učiniti nešto svoje. Barem sat vremena nekoliko puta nedeljno, žena bi se trebala posvetiti nečemu ličnom: veziti, pisati knjigu, crtati, ići u fitnes. Kad su ženske misli zaokupljene onim što voli, ona jednostavno nema vremena da bude ljubomorna i uplašena.
-
ne u obliku tvrdnje, već u „Ja-izjavama“, kako psiholozi savjetuju: „Bojim se da me varate“, „Osjećam da nisam dovoljno dobar za vas“, „Zabrinut sam zbog naš odnos. Tekst u prvom licu pomoći će ženi da mužu prenese svoje strahove, a ne zahtjeve. Ovo započinje konstruktivan dijalog o tome šta treba ispraviti tako da se supružnik osjeća ugodno.
- potrebno je eliminirati nepotrebne strahove od izdaje njenog muža. Ako satovi fitnesa i samostalan rad na sebi nisu dovoljni, onda je bolje potražiti pomoć psihologa.
Ne zaboravite na osjećaje vašeg supruga. Takođe mu trebaju toplina i briga. Bez obzira na njihov strah i ljubomoru, supružnik treba obratiti pažnju na muškarca, biti zainteresiran za njegove poslove i život. Možda i supružnik brine da je supruzi postao nezanimljiv. Samo će dijalog pun povjerenja i ljubavi otvoriti put za poboljšanje porodičnih odnosa.
