Vožnja biciklom ili skuterom za dijete je prekrasna i zanimljiva aktivnost. Ovo nije samo zabava, već i sport. Za sigurnu vožnju morate uzeti u obzir brojne stvari. Ispravno odabrana oprema zaštitiće dijete od ozljeda.
Odjeća i obuća
Odjeća treba dobro pristajati, ali ne smije ometati kretanje. Najbolje od svega je da bude izrađen od „prozračnih“tkanina ili mrežastih materijala i bez nepotrebnih ukrasnih elemenata.
Cipele trebaju biti veličine i udobno pristajati na nogu. Potplat je poželjan sa ravnim potplatom od kvalitetnog materijala. Visoka obuća se ne preporučuje za održavanje dobre pokretljivosti gležnja.
Kaciga
Ovo je glavni element zaštite malog sportaša. Postoje tri vrste:
1. Zatvoreni model sa prednjom mašnom. Štiti i glavu i lice. Ali rijetko se može naći u prodaji i vrlo je skup. Ako se dijete ne bavi ekstremnim sportovima, onda je bolje odabrati lakšu opciju.
2. Ova je opcija napravljena prema sljedećoj tehnologiji: na vrhu pjenastog materijala - film. Glavni nedostatak takvih kaciga je krhkost.
3. Pouzdanije kacige prekrivene plastikom odozgo. Teži su i manje prozračni.
Kao i kod odjeće, važno je isprobati bilo koji model. Kaciga ne bi smjela visjeti niti se drobiti, a prednji rub trebao bi pasti ispod obrva. U njemu ne bi trebalo biti izbočenih dijelova, trebao bi slobodno klizati. Postoje kacige sa podešavanjem jačine zvuka. Bacite kacigu ako je oštećena ili deformirana. Lagane ogrebotine su prihvatljive, ali ako ih ima puno, bolje ih je promijeniti. Ne kupujte rabljenu kacigu. Spolja, oštećenja možda neće biti vidljiva. Bolje je odabrati model svijetlih boja. Tako će dijete biti jasno vidljivo vozačima i pješacima.
Jastučići koljena i lakta
Ovi elementi su posebno važni tokom treninga. Zaštita treba čvrsto učvrstiti zglobove. Čičak se ne smije stezati, ali i dalje čvrsto držati. Provjerite šavove i obloge. Trebalo bi da bude mekano. Koljena su jedan od najranjivijih dijelova tijela pri padu. Jastučići za koljena mogu biti na čičak ili nositi kao čarapa. Postoje tvrde i meke. Kruti su izdržljiviji, ali znatno sputavaju kretanje. Ne uzimajte zaštitu za rast i obnavljajte je svake dvije do tri godine.
Zaštita zgloba
Padovi su najčešće ozljede zglobova. Postoje dvije vrste opreme. U prvom slučaju plastična posuda pokriva dlan, a u drugom se nanosi ploča koja se fiksira pufovima. Druga opcija se drži bolje, ali može ukopati kožu. U svakom slučaju, zaštita bi trebala biti dobra za propusnost zraka i uklanjanje vlage. To će vam pomoći u sprečavanju pojave žuljeva i osipanja.
Za biciklizam možete kupiti podesive biciklističke rukavice. Duge su (šaka je potpuno zatvorena) i kratke (vrhovi prstiju su otvoreni).
