Do 5-6 mjeseci dijete bi se već trebalo upoznati s novim ukusima: kašice od voća i povrća, sok, mliječna kaša. Postepeno proširujući prehranu djeteta, već je moguće da u prehranu uvodi žumanjak.
Instrukcije
Korak 1
Pedijatri preporučuju uvođenje žumanca u prehranu dojenčadi od 5 mjeseci za "umjetno", od 6 mjeseci za dojenčad.
Korak 2
Žumanjak je jak alergen. Ako je uvođenje komplementarne hrane s pirom od voća ili povrća komplicirano pojavom alergija, žumanjak ubrizgavajte vrlo pažljivo.
Korak 3
Pileća jaja trebaju biti samo svježa. Prije kuhanja jaje dobro operite, provjerite ima li svježine. Da biste to učinili, potopite jaje u hladnu vodu: ako pluta ili stoji uspravno, bacite ga bez žaljenja. Kuhajte jaje 10-15 minuta. Dijete može dobiti samo tvrdo kuhano jaje.
Korak 4
Žumanjak se mora pažljivo odvojiti od proteina, koji je kontraindiciran kod djece mlađe od godinu dana. Utrljajte žumanjak majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. Dajte svojoj bebi žumanjak ujutro prije glavne hrane. Prvi dijelovi žumanca trebaju biti na vrhu žličice. Pazite na tjelesni odgovor tijekom dana. Ako je sve prošlo u redu, možete sljedeći dan malo povećati porciju. Tako se postepeno, do godine dana, djetetu može dati polovina žumanjka.
Korak 5
Uvođenje žumanca u dječju prehranu rastućem tijelu osigurava proteine, masti i vitamin A. Žumanjak sadrži gotovo sve potrebne minerale: željezo, kalij, kalcij, fosfor.
Korak 6
Ako se djetetu ne sviđa žumanjak i pokuša ga ispljunuti, maskirajte žumanjak u druge proizvode. Može se poslužiti za ručak, pomešan sa povrćem pire.
